Wyniki 1 do 2 z 2

Temat: CIAŁO-TECHNIKA-EMOCJE. Cz.II. Warsztaty dla tancerzy i instruktorów solowych technik tanecznych. 25.02.2011. W-wa

  1. #1
    Dołączył
    02-01-2008
    Miasto
    Warszawa
    Wiadomości
    958
    Siła Reputacji
    12

    Domyślny CIAŁO-TECHNIKA-EMOCJE. Cz.II. Warsztaty dla tancerzy i instruktorów solowych technik tanecznych. 25.02.2011. W-wa

    Copy%20of%20logo_Orientmania.jpg



    Zapraszamy na kolejną edycję unikalnych warsztatów!!

    CIAŁO - TECHNIKA - EMOCJE


    prowadzi
    ANNA HOSTYŃSKA

    termin: 25 lutego 2012
    g. 15.15-19.00
    Warszawa



    Kilka słów wstępu.
    10 grudnia 2011 odbyły się pierwsze tego typu warsztaty w naszej szkole. Wzięli w nich udział tancerze różnych technik, m.in.: samby, afro, jazzu i tańca orientalnego. Było to niezwykłe doświadczenie, poszukiwanie form wyrazu, owocne spotkanie różnych tanecznych światów. Okazało się też, że pewne techniczne podstawy i świadomość ciała są potrzebne w taki sam sposób we wszystkich technikach. Zapraszamy obecnie na drugą edycję warsztatów.
    Zdjęcia z I spotkania:
    https://www.facebook.com/media/set/?...3781252&type=3


    Do kogo adresujemy warsztaty.
    Zapraszamy zarówno nowe osoby, jak i uczestników poprzedniego spotkania. Zależy nam na instruktorach tańca, jak i tancerzach różnych technik. Nasze doświadczenie mówi, że nigdy dość przekazywania wiedzy o zdrowym wykonywaniu elementów tańca, prawidłowej kolejności ćwiczeń rozgrzewki, zajęć właściwych i stretchingu. Zapraszamy oczywiście tancerzy, aby również rozwijali swą wiedzę o ciele, zdrowym wykonywaniu ruchów i przekazywaniu uczuć i emocji.
    PROGRAM WARSZTATÓW BĘDZIE ZAWIERAŁ W WIĘKSZOŚCI NOWE ELEMENTY, JEDNAK POWTÓRZYMY PODSTAWY.
    ___________________________________________


    PROGRAM WARSZTATÓW.

    I część
    Kolejna porcja anatomii i motoryki ludzkiego ciała poparta ćwiczeniami i nauką napięć konkretnych mięśni, dzięki czemu będziemy mogli lepiej opanować swoje ciało w tańcu, tańczyć z pełną świadomością, dzięki temu chroniąc ciało przed kontuzjami. Dodatkowo powrócimy do kręgosłupa i mięśni pleców, jak je prawidłowo rozgrzewać, napinać, rozciągać, jak o nie dbać, żeby cieszyć się sprawnym kręgosłupem, nie tylko podczas tańca, ale przez całe życie.


    II część

    Świadomość ciała podczas tańca. Ćwiczenia, które wykonamy w tej części warsztatów pozwolą Wam na głębsze poznanie własnego ciała podczas tańca, lepsze wykorzystanie wszystkich części ciała i stawów oraz na pełniejsze wyrażanie uczuć poprzez ciało. Wykonamy w tym celu nowe, nieprezentowane jeszcze, sposoby odkrycia nowych możliwości swojego ciała.


    III część

    Ćwiczenia pilatesowo-baletowe- czyli część podsumowująca, zebranie całej wiedzy zdobytej w poprzednich częściach w sposób mocno praktyczny. Nauka wyrażania emocji poprzez ruch, rozwijanie kreatywności ruchowej, poprzez poszukiwanie form również poza własnym stylem tańca.

    _________________________________________

    O INSTRUKTORCE.

    Anka Hostyńska - to przede wszystkim czynna instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness nowoczesne formy gimnastyki (od 2004 r.), Indoor Cycling (od 2010 r.), Nordic Walking (od 2011r.) oraz metody Balanced (od 2005 r.) i Pilates (od 2006 r.). Uczestniczyła w wielu szkoleniach i konwencjach z zakresu fitness i pilates u takich instruktorów jak m.in. Jannie Lindeque, Andreas Goller, Liz Bussey, Juan Carlos Ferron, Krzysztof Mrożek, Beata Adamczyk.
    Posiada uprawnienia do prowadzenia zajęć z kobietami w ciąży (OM Mama Plus). Doceniona przez krakowskich lekarzy rehabilitacji oraz ortopedów za skuteczną pracę z osobami mającymi problemy z kręgosłupem.
    Zdobyta wiedza oraz doświadczenie pozwoliły jej na stworzenie autorskich programów:
    - "metoda pilates dla tancerek" na temat rozwijania świadomości ciała w tańcu za pomocą mięśni głębokich, z tego zakresu od dwóch lat prowadzi szkolenia w całej Polsce
    - od roku przy współpracy z Chórem Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie prowadzi zajęcia "metoda pilates dla chórzystów" rozwijające świadomość prawidłowego wydobywania dźwięku. Aktualnie uczestniczy w rocznym kursie "Choreografii Scenicznej"
    - w ostatnich miesiącach opracowała swoje autorskie zajęcia fitness "Spinalis" dla osób z urazami kręgosłupa.

    Przy okazji jest tancerką orientalną szkolącą się regularnie w wielu innych technikach tańca.

    ______________________________________________

    CENY.

    Przyjmujemy zgłoszenia wyłącznie na całość – 3,5 g. warsztatów + 15 min. przerwy.

    Ceny do 10 lutego włącznie
    (data wpływu – prosimy o zgłoszenia przynajmniej dzień wcześniej):
    kursanci Orientmanii: 80 zł
    pozostali tancerze: 90 zł

    Ceny po 10 lutego :
    kursanci Orientmanii: 100 zł
    pozostali tancerze: 110 zł


    Zgłoszenia:

    zapisy@orientmania.pl
    Tytuł maila: Ciało – technika – emocje 25.02.2012.
    W treści: imię i nazwisko uczestnika i nr tel.


    Lokalizacja:

    Ul. Obozowa 60, Warszawa.

    Zgłoszenia przyjmujemy do 22 lutego.

    Gorąco zapraszamy na te wyjątkowe warsztaty!
    SZKOŁA TAŃCA ORIENTMANIA

    SERCE ORIENTU W SERCU WARSZAWY!

    Można dołączyć do wszystkich grup.
    Centrum/Wola i Bemowo.

    Skomponuj swój tydzień pełen tańca!


    ● taniec brzucha, burleska, tribal fusion, folklor arabski, ATS, pilates
    ___________
    _________________

    zgłoszenia: zapisy@orientmania.pl
    grafik:
    http://www.orientmania.pl/start.php?page=nauka

    POLUB NAS NA FB
    https://www.facebook.com/pages/Szko%C5%82a-Ta%C5%84ca-Orientmania/232393781252

    AKCEPTUJEMY KARTY MULTISPORT I OK SYSTEM!

  2. #2
    Dołączył
    02-01-2008
    Miasto
    Warszawa
    Wiadomości
    958
    Siła Reputacji
    12

    Domyślny

    Termin zgłoszeń upływa wkrótce. Zgłoszenia przyjmujemy do 22 lutego.
    A już dziś wiemy, że warsztaty odbędą się na pewno

    Zapraszamy!!!!
    SZKOŁA TAŃCA ORIENTMANIA

    SERCE ORIENTU W SERCU WARSZAWY!

    Można dołączyć do wszystkich grup.
    Centrum/Wola i Bemowo.

    Skomponuj swój tydzień pełen tańca!


    ● taniec brzucha, burleska, tribal fusion, folklor arabski, ATS, pilates
    ___________
    _________________

    zgłoszenia: zapisy@orientmania.pl
    grafik:
    http://www.orientmania.pl/start.php?page=nauka

    POLUB NAS NA FB
    https://www.facebook.com/pages/Szko%C5%82a-Ta%C5%84ca-Orientmania/232393781252

    AKCEPTUJEMY KARTY MULTISPORT I OK SYSTEM!

Tagi tematu

Reguły pisania

  • Publikować nowe tematy: nie możesz
  • Pisać wiadomości: nie możesz
  • Dodawać załączniki: nie możesz
  • Edytować swoje wiadomości: nie możesz
  •